Psikoloji

Ana Sayfa » Psikoloji

Psikoloji 19 Mart 2024 Okunma 0 Yorum

Neden Hayır DiyemiyorumNEDEN HAYIR DİYEMİYORUM? Hayır Diyebilmenin Önemi ve Nedenleri Kendi hayatımızın kontrolünü elinde tutabilmek için hayır diyebilmemiz gerekiyor. Hayır diyemediğimiz zaman etrafımızda bulunan kişiler bizim yerimize karar verir ve onların istediği hayatı yaşamış oluruz. Hayır diyememenin temelinde bir takım korkular yatar. _Sevilmeme...

Psikoloji 12 Şubat 2024 Okunma 0 Yorum

İlişkilerde Kullandığımız Sevgi DilleriBireylerin ilişkilerinde sevgiyi ifade etme ve deneyimleme biçimlerine sevgi dili denir. Sevgi dili kavramı, ünlü yazar Dr. Gary Chapman tarafından “5 Sevgi Dili” adlı kitabında ortaya atılmıştır. Gary Chapman’ın savunduğu en temel şey, her birimizin sevgi görmek ve sevgiyi ifade etmek için bir yol tercih ettiğidir. Her...

Psikoloji 29 Ocak 2024 Okunma 0 Yorum

Düşünceleri Geride Bırakmanın Yolları“Unutma Sanatı: Düşünceleri Geride Bırakmanın Yolları” Düşünceleri unutmak, zihinsel sağlığımızı korumak ve yaşam kalitemizi artırmak için önemli bir beceridir. Zihinsel olarak rahatlamak, yeni deneyimlere açık olmak ve geçmişi geride bırakmak için bu beceriyi geliştirmek hayati önem taşır. İşte düşünceleri...

Psikoloji 13 Ocak 2024 Okunma 0 Yorum

Çocuklukta Aile Sevgisinin ÖnemiÇocukluk döneminde aile sevgisi, çocuğun kişilik gelişiminde ve sosyal becerilerinin kazanılmasında büyük bir rol oynar. Aile sevgisi, çocuğun hayatındaki en önemli duygusal ihtiyaçlardan biridir. Anne ve babaların çocuklarına karşı sevgi, ilgi ve şefkat gösterme konusunda eksik kalmalarına sevgi eksikliği adı verilmektedir....

Psikoloji 28 Aralık 2023 Okunma 0 Yorum

Konfor Alanı NedirKONFOR ALANI NEDİR? Konfor alanı, bireylerin kendini iyi hissettiği ve kendi için oluşturduğu psikolojik alan olarak tanımlanmaktadır. Her birey kendine bir konfor alanı oluşturmuştur. Bu alan sürprizler içermeyen, tanıdık, sadece kendi kontrolünde olan bir alandır. Konfor alanı her zaman kendimizi huzurlu, mutlu hissettiğimiz yer...

Psikoloji 20 Aralık 2023 Okunma 0 Yorum

Duygusal Açlık Nedir DUYGUSAL AÇLIK NEDİR VE NASIL ÖNLEYEBİLİRİZ? Duygusal açlığı önlemek için, öncelikle duygusal açlığın nedenlerini ve belirtilerini anlamanız gerekiyor. Duygusal açlık, genellikle stres, kaygı, üzüntü, mutsuzluk gibi olumsuz duyguların tetiklediği bir durumdur. Duygusal açlıkta, yemek yemek duyguları bastırmak için...

Psikoloji 20 Aralık 2023 Okunma 0 Yorum

Davranışlar Değiştirilebilir mi DAVRANIŞLAR DEĞİŞTİRİLEBİLİR Mİ? İnsan davranışları, biyolojik, psikolojik, sosyal ve kültürel faktörlerin etkisi altında şekillenir. İnsan davranışlarını değiştirmek için, bu faktörleri anlamak ve etkilemek gerekir.İnsan davranışlarını değiştirmek için izlenebilecek bazı adımlar şunlardır. – **Davranışı...

Psikoloji 14 Aralık 2023 Okunma 0 Yorum

Yanlızlık DuygusuYALNIZLIK DUYGUSU VE BAŞETME YÖNTEMLERİ NELERDİR? Yalnızlık veya yalnız kalma, bir insanın boşluk duygusuyla karışık kendini dünyadan kopmuş hissetme duygusudur. Yalnızlık, arkadaş eksikliğinden veya başkalarıyla birlikte olma arzusundan daha da öteye giden bir duygudur. Yalnızlık çeken insan kendisini toplumdan kopmuş hissedebilir. Yalnızlık,...

Psikoloji 02 Aralık 2023 Okunma 0 Yorum

Değersizlik Duygusu DEĞERSİZLİK DUYGUSU NEDEN OLUŞUR VE İLİŞKİLERE YANSIMA ŞEKİLLERİ NELERDİR? Bazı araştırmalara göre, değersizlik duygusu genellikle travmatik olaylar, ağır eleştirilere maruz kalma veya psikolojik sorunlardan dolayı ortaya çıkar. Özellikle çocukluk döneminde yaşanan ihmal, istismar, taciz veya şiddet gibi durumlar, kişinin...

Psikoloji 26 Kasım 2023 Okunma 0 Yorum

Neden Aldatırız ?Aldatma, ilişkilerde yaygın olarak kınanan ve ilişkiye zarar veren bir davranıştır. Aldatmanın altında yatan nedenleri anlamak çok önemlidir. Bireyleri partnerlerinin güvenine ihanet etmeye iten bazı temel nedenler vardır. Aldatmanın nedenlerini üç gruba ayırabiliriz: – **Evrimsel nedenler**: Evrimci psikologlara göre, aldatma...

Diğer Sayfalar : 12

POPÜLER İÇERİKLERSitemizdeki en popüler içerikler